Medberoendebloggen

Text ur boken Res dig! Läk ditt medberoende I över 3 år arbetade jag på att få ihop boken ”Res Dig”, en bok som ska hjälpa andra medberoende att ta sig ur sitt fängelse. Jag har kokat ner utbildningar, seminarier, workshops, forskning, litteratur, allt klientarbete och egen erfarenhet...

28 mars, 2016

Det skrivs och pratas mer och mer om anhörig/medberoende problematik, vilket är glädjande. Många människor mår dåligt och förstår inte alltid varför. Det är inte alltid man kopplar det till sin dysfunktionella familj och uppväxt där det har funnits missbruk, psykisk sjukdom eller andra problem...

18 februari, 2016

Vad är medberoende? Vem är medberoende? Hur vet jag om jag är medberoende?En introduktionskurs för dig som är nyfiken på att lära dig lite mer om medberoende, hur du påverkas av att växa upp med missbruk eller leva nära någon som missbrukar. Det kan vara...

02 februari, 2016

Mina egna gamla strategier är återkommande, de ser nästan alltid ut på samma sätt. Jag identifierade dem för många år sedan men samma mönster återkommer om och om igen, viket gör att jag förstår hur oerhört djupt våra barndomsmönster sitter. Min strategi att isolera mig,...

26 januari, 2016

Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner. Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte utvecklas.?Nu är det dags att ta nya friska tag och göra upp med det förflutna, det...

13 januari, 2016

Våra känslor styr ofta våra impulsiva handlingar, både positivt och negativt. Har vi dålig impulskontroll handlar vi ofta överilat och impulsivt. Lägger vi till hur vi tänker eller inte tänker kan det bli riktigt snurrigt. I KBT talar man om tanke – känsla – handling...

06 januari, 2016

Accent magasin har publicerat en artikel om boken "Res dig" och releasen i måndags. De kommer även publicera en djupintervju med Madeleine och döttrarna Michaela & Mathilde i deras decembernummer.Klicka här för att läsa artikeln ...

28 oktober, 2015

Äntligen har Nya Stegets bok kommit ut. Det har varit en lång resa som både avslutas och börjas idag. Vi har seminarium, utbildningar och föreläsningar framför oss som verkligen kommer bli början på något nytt.  Idag håller Nya Steget i en bokrelease och ett seminarium som...

26 oktober, 2015

Efter Nya Stegets besök i Vara publicerades en artikel som handlar om hur det är att växa upp med en missbrukande förälder. ...

14 oktober, 2015