Medberoendebloggen

Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner. Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte utvecklas.?Nu är det dags att ta nya friska tag och göra upp med det förflutna, det...

Våra känslor styr ofta våra impulsiva handlingar, både positivt och negativt. Har vi dålig impulskontroll handlar vi ofta överilat och impulsivt. Lägger vi till hur vi tänker eller inte tänker kan det bli riktigt snurrigt. I KBT talar man om tanke – känsla – handling...

Accent magasin har publicerat en artikel om boken "Res dig" och releasen i måndags. De kommer även publicera en djupintervju med Madeleine och döttrarna Michaela & Mathilde i deras decembernummer.Klicka här för att läsa artikeln ...

Äntligen har Nya Stegets bok kommit ut. Det har varit en lång resa som både avslutas och börjas idag. Vi har seminarium, utbildningar och föreläsningar framför oss som verkligen kommer bli början på något nytt.  Idag håller Nya Steget i en bokrelease och ett seminarium som...

Efter Nya Stegets besök i Vara publicerades en artikel som handlar om hur det är att växa upp med en missbrukande förälder. ...

Att leva i tillfrisknande istället för problemet är nyckeln i tillfrisknandeprocessen. Det är lika aktuellt för missbrukaren som för den medberoende. Tillfrisknande handlar om att ändra sina destruktiva sjukdomsmönster till att börja ta ansvar för sina val, sina handlingar, sina känslor och tankar. Det har...

För några år sen visste jag inte så mycket om kärlek. Jag visste inte hur det skulle kännas i magen när jag tog emot eller upplevde kärlek från mina föräldrar. Jag visste inte hur det kändes att bli älskad av en man/kvinna. Mina föräldrar älskade...

En av mina överlevnadsstrategier har varit att alltid veta vad jag vill. Bestämma mig, sen köra på ett spår. Jag blev beslutsam, det passade mig, det påvisade pondus och gjorde mig till en rakryggad person. Sen huruvida dessa beslut var bra eller dåliga fick framtiden...