Uncategorized

När jag inte vet vad jag ska göra, när jag inte kan förändra eller påverka något jag så himla gärna vill tänker jag på Sinnesrobönen. När någon säger bön så refererar jag alltid till något kristet och tråkigt, något bakåtsträvande och påtvingat, jag undrar varför. Sinnesrobönen Ge...

12 augusti, 2014

Jag får ibland frågan, ”Vilka personer är det som tillfrisknar ifrån sitt missbruk eller sitt medberoende”? Jag har sedan länge slutat att gissa eller tro att jag vet vilka som kommer att tillfriskna. Det är ofta inte de som man vid första anblicken tror, även...

14 april, 2014

"The Family", skildrar medberoendets djupgående mönster i familjen.För en tid sedan var jag och såg denna fantastiska film, med mina två favoritskådespelare i samma film. Den beskriver verkligen djupet av de dysfunktionella mönster som etableras i en familj med missbruk och hur de nedärvs i...

04 april, 2014

Mamma (vi) skriver så att fingrarna brinner. Vi skriver en bok tillsammans, boken har arbetsnamnet "Res dig kvinna". Vilket namn eller hur, det finns många tankar som väcks hos mig. Förutsätter namnet att vi är på botten och att vi ska ta oss till toppen?...

28 mars, 2014

Jag kommer ihåg det som igår. Jag hade smugit ut från mitt rum, bort till kontorsplatsen med utsikt över hela golfbanan och vår gröna gräsmatta. Jag greppar telefonen på skrivbordet och tittar ut över tomten. Allting var så välkammat, vår infart var nykrattad och poolen...

08 februari, 2014

I hela mitt liv har jag varit medberoende, det förstår jag idag, tidigt var jag rädd för att säga som det var, min åsikt, mina känslor var inte så viktiga. Jag försökte rätta mig efter hur jag trodde att jag skulle vara, jag försökte passa...

02 februari, 2014

Transformationen ifrån rädsla till kärlekDet finns två grundkänslor, rädsla och kärlek. Börjar vi titta på hur det ser ut i oss själva, omkring oss och runt om i världen, så kan vi konstatera att många drivs av rädsla. Rädsla för att inte duga, för att...

26 januari, 2014

Förvandlingen ifrån mitt yttre styre till hjärtats väg går genom medvetenhet. Många som upplever oro, stress, depression, utbrändhet, befinner sig i ett beroende eller medberoende, är styrda av yttre faktorer. Redan som små blir vi stöpta i en form för att passa in, det finns...

20 januari, 2014

Förväntningarna är stora, familjen ska äntligen få lite tid tillsammans, umgås, äta gott, ha tid för varandra och hämta in en massa förlorad tid. Barnen som har längtat efter lite mer tid och uppmärksamhet av sina föräldrar är fyllda av förväntningar. Hela scenen ändras dramatiskt...

05 januari, 2014

Som barn inrättar vi oss i familjen, efter familjens form, regler, beteenden och struktur. Är det oordning i strukturen eller är beteenden i familjen diffusa inrättar sig barnet efter det också. Barnet kommer att göra vad som helst för att vara lojal mot familjen, för...

29 december, 2013