Relationer

Vilka mekanismer styr ditt liv? När vi blir mer medvetna om vad som styr våra, känslor, tankar, beslut och reaktionsmönster så kan vi ändra kroppens intelligens och hur den ska reagera. Åren av egen utveckling och reparationsarbete har/är oerhört lärorika, det som blir alltmer tydligt är...

18 års nykterhet är kanske inte så mycket att fira, men för mig höll alkoholen på att ta livet av mig och sänka min familj. Min exman Johannes (far till mina barn) dog i sjukdomen alkoholism i juli och som vi vet, så är han...

Hur stor del av ditt liv styrs av andras åsikter, känslor och handlingar? Har du behov av att kontrollera andra eller dig själv? Säger du Ja när du menar Nej? Har du svårt att be om hjälp?  Kursbeskrivning En workshop som sträcker sig över 5 dagar och har ett fokus...

Beteenden och och gamla programmeringar sitter djupt i oss och präglas tidigt, därför är det av stor vikt att lägga sitt pussel, en bit i taget, för att förstå bilden av sig själv. Vad har präglat och format mig. Vi vet att våra grundvärderingar sätts...

Hur stor del av ditt liv styrs av andras åsikter? Hur stor del av ditt liv är marknadsföring? Vilken del av ditt liv är du?   Kursbeskrivning En workshop som sträcker sig över 3 dagar och har ett fokus på process. Metoden ”Res Dig” är ett pedagogiskt handlingsprogram som enkelt...

#Metoo och medberoende Hela metoo rörelsen vittnar om hur utbrett medberoendeproblematiken är i samhället. Hur vi har tvingats till tystnad, tryckt undan den egna rösten i rädsla för att inte få ha kvar positionen, på jobbet, i kärleksrelationen, i familjen, ja i hela det sociala spelet....

Grupprocess/utbildning, Res dig metoden Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner. Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte utvecklas? Nu är det dags att ta nya friska tag och göra upp med det...

När smärtkroppen växer sig starkare, tar fäste i mage, solarplexus och bröstkorgen, övergår till ångest som nästan blir outhärdlig. Ja, då vet jag att egot har växt sig starkt, tankarna och känslorna tar över min kropp och hjärna och får mig att agera på de...