När smärtkroppen växer sig starkare, tar fäste i mage, solarplexus och bröstkorgen, övergår till ångest som nästan blir outhärdlig. Ja, då vet jag att egot har växt sig starkt, tankarna och känslorna tar över min kropp och hjärna och får mig att agera på de...
Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner? Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte utvecklas? Nu är det dags att ta nya friska tag och göra upp med det förflutna, det är...
Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner. Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte utvecklas? Nu är det dags att ta nya friska tag och göra upp med det förflutna, det är...
Om min pappa hade varit mer närvarande…. Om min mamma inte hade druckit… Om min chef varit lite mer förstående… Om min man inte hade varit otrogen… Om min dotter hade uppfört sig lite bättre… Om jag tjänade lite mer pengar… Om min partner inte hade varit så snäll… Det finns alltid...
Att vara nykter är ofta förknippat med tråkigt. Uppgiften kan inte vara mer fel. Den kommer naturligtvis ifrån de som aldrig har provat hur det är att vara fri ifrån alkohol en längre tid. Vi som har valt bort alkoholen av olika anledningen vet att...
Styrs ditt liv av andra? Påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner? Sitter du fast i en relation eller på ett jobb där du inte utvecklas eller tar plats? Kanske lever du med någon som har destruktiva mönster? Under kvällen tar...
[caption id="attachment_1935" align="aligncenter" width="555"] Ny start på utbildning/terapi i grupp.[/caption] Ny grupp börjar den 10/11-2016 kl 17.30 - 20.00 Styrs ditt liv av andra, påverkas du lite för mycket av vad andra tycker, tänker och känner. Sitter du fast i en relation eller ett jobb där du inte...
Jag blir glad när jag läser att svenska folket har blivit mer medvetna om sina alkoholvanor och att de är många som inser att de dricker mer på sommaren. Självinsikten har ökat och 11% av de tillfrågade uppger att de inte konsumerar alkohol överhuvud taget....
Ett utdrag ur boken Res Dig! Läk ditt medberoende. Jag träffar ofta ”Vuxna barn” som vuxit upp med missbruk som berättar hur deras föräldrar inte förstår varför de reagerar så starkt på om de dricker ett glas vin eller två, när en av dessa föräldrar (eller båda) har...
Det skrivs och pratas mer och mer om anhörig/medberoende problematik, vilket är glädjande. Många människor mår dåligt och förstår inte alltid varför. Det är inte alltid man kopplar det till sin dysfunktionella familj och uppväxt där det har funnits missbruk, psykisk sjukdom eller andra problem...