Blog

Nu har vi fått in så många anmälningar att vi har lagt till två datum för våra föreläsningar om medberoende. Denna föreläsning riktar sig till dig som vill veta mer om medberoende och få tips på hur man förbättrar sin livskvalitet!”Djävulsdansen”, (visas i SVT 23/9...

Visst är det bra att ha någon att prata med? Jag har ett enormt behov av att prata. När jag pratar med andra kan jag lyfta lite av min egen smärta från mina egna axlar. När smärtan eller mitt problem är uttalat så är det...

När jag inte vet vad jag ska göra, när jag inte kan förändra eller påverka något jag så himla gärna vill tänker jag på Sinnesrobönen. När någon säger bön så refererar jag alltid till något kristet och tråkigt, något bakåtsträvande och påtvingat, jag undrar varför. Sinnesrobönen Ge...

Jag får ibland frågan, ”Vilka personer är det som tillfrisknar ifrån sitt missbruk eller sitt medberoende”? Jag har sedan länge slutat att gissa eller tro att jag vet vilka som kommer att tillfriskna. Det är ofta inte de som man vid första anblicken tror, även...

"The Family", skildrar medberoendets djupgående mönster i familjen.För en tid sedan var jag och såg denna fantastiska film, med mina två favoritskådespelare i samma film. Den beskriver verkligen djupet av de dysfunktionella mönster som etableras i en familj med missbruk och hur de nedärvs i...

Mamma (vi) skriver så att fingrarna brinner. Vi skriver en bok tillsammans, boken har arbetsnamnet "Res dig kvinna". Vilket namn eller hur, det finns många tankar som väcks hos mig. Förutsätter namnet att vi är på botten och att vi ska ta oss till toppen?...

Jag kommer ihåg det som igår. Jag hade smugit ut från mitt rum, bort till kontorsplatsen med utsikt över hela golfbanan och vår gröna gräsmatta. Jag greppar telefonen på skrivbordet och tittar ut över tomten. Allting var så välkammat, vår infart var nykrattad och poolen...

I hela mitt liv har jag varit medberoende, det förstår jag idag, tidigt var jag rädd för att säga som det var, min åsikt, mina känslor var inte så viktiga. Jag försökte rätta mig efter hur jag trodde att jag skulle vara, jag försökte passa...

Transformationen ifrån rädsla till kärlekDet finns två grundkänslor, rädsla och kärlek. Börjar vi titta på hur det ser ut i oss själva, omkring oss och runt om i världen, så kan vi konstatera att många drivs av rädsla. Rädsla för att inte duga, för att...

Förvandlingen ifrån mitt yttre styre till hjärtats väg går genom medvetenhet. Många som upplever oro, stress, depression, utbrändhet, befinner sig i ett beroende eller medberoende, är styrda av yttre faktorer. Redan som små blir vi stöpta i en form för att passa in, det finns...