03 jul Intensivkurs/utbildning i medberoende, internatform
Hur stor del av ditt liv styrs av andras åsikter, känslor och handlingar?
Har du behov av att kontrollera andra eller dig själv?
Säger du Ja när du menar Nej?
Har du svårt att be om hjälp?
Kursbeskrivning
En workshop som sträcker sig över 5 dagar och har ett fokus på process. Metoden ”Res Dig” är ett pedagogiskt handlingsprogram som enkelt kan användas i arbetet med medberoende.
Du jobbar med att kartlägga och fördjupa dig i din egen relation till medberoendeproblematiken.
Med denna metod får du verktyg för att kunna lägga det gamla bakom dig, försonas med dig själv och de omkring dig, så att du kan gå vidare friare och gladare.
Internatformen utgör en möjlighet att arbeta på djupet med dina frågeställningar kring vad som styr ditt liv.
Det finns alltid 2 terapeuter tillgängliga under hela vistelsen. Vi kommer även att ha inslag av andningsövningar, vägledda meditationer och lätta yogaövningar för de som vill.
Rekommenderas att du har läst boken ”Res dig” innan, få att snabbt komma in i processen.
Grupperna växlar mellan 8-12 personer.
Kursinnehåll
5 dagars intensivt processorienterat arbete. Materialet är speciellt framtaget för dig som vill ha en kick-start i att ta tag i ditt medberoende.
Vi går igenom ett omfattande material och bilder för att du snabbt ska komma in i din egen process och tydliggöra dina beteenden och strategier som inte längre gynnar dig.
Studiematerialet är framtaget som ett komplement till boken Res Dig.
Teori varvas med övningar, både i grupp och individuellt.
Under dessa 5 dagar kommer vi att ta upp medberoendets mönster och strategier, hur de påverkar våra liv, roller i familjen, värderingar, sex, skam, skuld och offerroller. Vi tittar på hur vi kan vända våra negativa beteenden och strategier till att bli våra superkrafter.
Onsdag -söndag
Incheckning tisdag em/kväll, för att vi ska få 5 hela dagar att jobba med din process.
Program mellan 9-17 + kvällsaktiviteter
Frukost kl 8.00-8.45
Lunch 12.30-13.30
Middag 18-19
Liveredligger i Västergötland, postadress Sollebrunn. Gården är en oas för stillhet och återhämtning. Omgivningen är typisk för vackra Västergötland, det finns gott om promenadstråk vilket berikas av det rika viltlivet i trakten.
Namnet Livered betyder Livets Röjning, vad kan vara mer passande, när det gäller att jobba med egna processer, ömsa skin och bli sitt bästa jag.
Trots sin avskildhet är det endast 50 minuter med bil till Göteborg och 25 minuter till Alingsås.
Pris: 17500 kr (moms tillkommer för företag), ingår kost, logi, kurs o material, möjlighet att kunna koppla upp sig på webinarier under ett år, för att underlätta ett fortsatt arbete med studiematerialet på hemmaplan.
Höstens kurser är v 40 (3-7/10 – 2018)och v 45 (7/11-11/11 – 2018)
Frågor och anmälan görs till madeleine@nyasteget.se
