Medberoende

09 feb Medberoende

Vad är medberoende? Medberoende är när jag

• anpassar mitt beteende och min personlighet efter någon annan,
• känner överdrivet ansvar för andras beteende och känslor,
• är omedveten om vad jag vill eller känner
• känner mig säkrast när jag ger
• attraheras av människor med behov
• känner mig tom och uttråkad om jag inte har någon att hjälpa
• reagerar ofta, handlar/agerar sällan

Medberoende har vi med oss ifrån barnsben, det handlar om dysfunktionella mönster som vi lär oss i ursprungsfamiljen. Våra mönster och beteenden tar vi sedan med oss in i vuxenlivet. Har vi t ex vuxit upp i ett hem med missbruk, våld, fysisk eller psykisk misshandel är risken stor att vi själva utvecklar dessa beteenden eller går in i ett medbereoende till en person som har dessa mönster. Vi attraheras av det vi känner igen.